고혈압, 일상생활 속 합병증 예방 방법은 무엇인가요?

안녕하세요 메디스캔입니다.고혈압은 뇌경색이나 뇌출혈의 주요 원인으로도 잘 알려져 있습니다. 관리가 그만큼 중요하대요.고혈압 관리를 어떻게 해야 하는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다.

고혈압은 고염분 식사, 고콜레스테롤 음식 등을 즐기는 현대인에게 흔한 질병으로 알려져 있습니다.고혈압을 관리하지 않고 방치하면 관상동맥질환, 신부전, 뇌졸중, 심장마비 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

고혈압의 원인은?

고혈압의 원인은 밝혀지지 않았습니다.유전적인 원인이거나 합병증, 생활 습관 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 또한 짜게 먹는 습관, 복부비만, 과체중, 흡연과 음주가 혈압을 증가시킬 수도 있습니다.

고혈압의 원인은 밝혀지지 않았습니다.유전적인 원인이거나 합병증, 생활 습관 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 또한 짜게 먹는 습관, 복부비만, 과체중, 흡연과 음주가 혈압을 증가시킬 수도 있습니다.

[고혈압 관리방법-2]적정체중유지체중을줄이면혈압이낮아집니다.운동도 혈압을 낮춰 심폐기능 개선, 이상지질혈증 개선, 스트레스 해소 등 고혈압 환자에게 도움이 됩니다.

[고혈압 관리방법-3]’금연 및 금주’ 흡연 및 술은 혈압과 맥박이 상승하고 혈압이 높아지는 것은 심뇌혈관질환의 악영향을 주기 때문에 금연과 금주는 필수입니다.

메디스캔내과는 내분비, 소화기 및 각종 성인병 등 각 분야 전문 의료진이 안전하게 진료합니다. 또한 대학병원급 장비를 보유하고 있어 철저한 소독관리로 안전하게 검사받을 수 있으며 질환 조기 발견, 치료까지 진료과 및 센터와 연계하여 원스톱으로 진료가 가능합니다.

|강남메디스캔 진료시간|월 -금 : 오전9시~오후8시(야간진료) 토요일 : 오전9시~오후2시 *중식시간 없이 진료합니다.✔ 예약 문의 ¥02-525-5775

메디스캔의원 서울특별시 서초구 강남대로 36 9 20층

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